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线上健身气功赛这支戴着面具的参赛队渴望“被看见”_政务_澎湃新闻-ThePaper

来源:网络 时间:2020-08-22



“社会各界对戒毒所的关注和照顾是较多的,高校老师、运动教练、政府部门都不时到访解决问题实际困难,但主要是单向的‘走进来’为主;‘回头过来’的机会不多、困难较多。”四川省女子强迫隔离戒毒所(以下全称戒毒所)康复训练中心专职教练文慧慧指出,健身气功线上比赛则提供了一种渠道,戒毒人员可以参予社会公众活动,但又不用亲自到现场,在不紧绷、有充分安全感的情况下,让自己的希望“被看到”,从而受到鼓励和肯定。


新型毒品危害大 运动戒毒胆康复


20多岁的赵兰兰因为好奇加之听说能减肥,被朋友引诱有毒了K粉,这种制备的新型毒品隐蔽性很高,却比传统毒品对脑神经、免疫系统等的损伤更大。刚进戒毒所时,每次换季都要发烧,经常借一些小事情爆发情绪。


去年开始,戒毒所挑选出了50名二三十岁的戒毒人员,开展了运动戒毒试点,2个多月后,其体型体态、精神面貌、注意力等都有了明显改善。今年开始全员普及,项目还包括韵律操、有氧运动、器械类的力量训练,以及健美气功等。康复训练中心主任尹丹讲解。


但始终存在一个动力过于和鼓舞不足的问题。尤其一些戒毒人员因为脑部神经损毁,拒绝接受能力和动作协调性较差,学习动作慢、坚决也较困难,必须较强的意志力和同伴反对。


参加比赛是一个重要的激励机制,为乏味的训练获取了新鲜感。此外,比赛意味着戒毒人员的努力能被看到,这也带来积极的心理似乎。文慧慧说,但是,直到接到本次线上健身气功赛事的邀约之前,他们已经有两三年没有这样的参赛机会了。




2018年10月,省健身气功管理中心为戒毒所举办了一次培训,20名国家级、一级教练手把手指导,戒毒人员全员参与,效果不俗,因此今年举办线上比赛时,想起他们也有条件参与,便发出了邀请。省健美气功管理中心业务科科长曹科润介绍。


“今年6月份,我们收到比赛通知,因为只必须拍电影视频上载,操作性很强,于是立刻宣传动员,大家也大力甄选。我们参加了40岁以下、40岁以上2个组的六字诀集体赛,40岁以下的八段锦个人赛。”文慧慧说道,为维护戒毒人员的隐私,大家精心制作了面具,戴上它录音了视频。受限于疫情,没法找专业教练,大家只有闷头自己苦练。一开始几乎去找将近状态。


后来文慧慧和同事通过自学网上教学视频,结合之前的学习心得,向大家介绍动作要点:动作和呼吸要配合,不要憋气,每天睡觉前练习腹式排便,要尽量舒展、放开……“不到一个月的时间,大家每天集合反复锻炼,终于跟刚开始有了天壤之别。”文慧慧说。


赵兰兰对系统道,还有不到一年就出去了,每天晚上都想要很多,很情绪。通过参加比赛,在教练指导下练习气功和呼吸,人很快就能安静,不再那么颓废,自己很享受练习的感觉。


期待参与公众活动 自我赋能已完成转变


“目前,由于参与者众多,比赛成绩还没有出来,但戒毒人员已经看到了自己的潜能和变化,这是最重要的。”文慧慧期望未来有更多类似于活动可以参加,让戒毒人员从参与中寻找价值感觉,为未来的社会生活做好更充份的打算。


曹科润指出,本次戒毒所的参赛丰富了健美气功参予人群结构,也体现了健美气功在协助特定群体改善身心状况的积极作用。今后健身气功管理中心将继续完备社会服务,为戒毒所等机构和群体搭起以赛交友、以赛促练的平台,让更多人享用运动幸福和身体健康生活。


(文中赵兰兰为化名 )


图文来源:川报观察


@四川戒毒


原标题:《线上健美气功赛 这支戴着面具的参赛队渴望“被看到”》


阅读原文

8月10日,“川体集团杯”四川省第一届“云健身”网络运动会“鹤舞云端”健美气功争先赛在广汉市启动了线上评审,主办方收到三个特殊的参赛视频,运动员都戴着面具——这是戒毒所近年来首次亮相公众体育比赛。“社会各界对戒毒所的关注和照顾是较多的,高校老师、运动教练、政府部门都不时到访解决问题实际困难,但主要是单向的‘走出来’居多;‘走出去’的机会不多、困难较多。”四川省女子强制隔绝戒毒所(以下简称戒毒所)康复训练中心专职教练文慧慧认为,健美气功线上比赛则获取了一种渠道,戒毒人员可以参予社会公众活动,但又不必亲自到现场,在不紧张、有充份安全感的情况下,让自己的努力“被看见”,从而受到希望和肯定。新型毒品危害大 运动戒毒胆康复20多岁的赵兰兰因为奇怪加之听闻能减肥,被朋友诱使沾染了K粉,这种合成的新型毒品隐蔽性很高,却比传统毒品对脑神经、免疫系统等的损伤更大。刚入戒毒所时,每次换季都要发烧,经常借一些小事情爆发情绪。去年开始,戒毒所挑选了50名二三十岁的戒毒人员,开展了运动戒毒试点,2个多月后,其体型体态、精神面貌、注意力等都有了明显提高。今年开始全员普及,项目包括韵律操、有氧运动、器械类的力量训练,以及健美气功等。康复训练中心主任尹丹讲解。但始终存在一个动力过于和激励不足的问题。尤其一些戒毒人员因为脑部神经损毁,拒绝接受能力和动作协调性较好,自学动作快、坚持也较困难,必须较强的意志力和同伴支持。参与比赛是一个重要的激励机制,为乏味的训练获取了新鲜感。此外,比赛意味著戒毒人员的希望能被看到,这也带来积极的心理似乎。文慧慧说,但是,直到收到本次线上健美气功赛事的邀约之前,他们已经有两三年没有这样的参赛机会了。健美气功培训 获取比赛机会2018年10月,省健美气功管理中心为戒毒所举办了一次培训,20名国家级、一级教练手把手指导,戒毒人员全员参与,效果不错,因此今年举办线上比赛时,想起他们也有条件参与,便收到了邀请。省健美气功管理中心业务科科长曹科润讲解。“今年6月份,我们接到比赛通报,因为只需要拍电影视频上载,操作性很强,于是立刻宣传动员,大家也大力报名。我们参与了40岁以下、40岁以上2个组的六字诀集体赛,40岁以下的八段锦个人赛。”文慧慧说,为维护戒毒人员的隐私,大家精心制作了面具,戴上它录音了视频。受限于疫情,不了去找专业教练,大家只有闷头自己苦练。一开始完全找将近状态。后来文慧慧和同事通过自学网上教学视频,融合之前的学习心得,向大家介绍动作要点:动作和呼吸要因应,不要憋气,每天睡前锻炼腹式呼吸,要尽量舒展、放开……“不到一个月的时间,大家每天子集反复练习,终于跟刚开始有了天壤之别。”文慧慧说。赵兰兰对系统道,还有将近一年就出去了,每天晚上都想要很多,很情绪。通过参与比赛,在教练指导下锻炼气功和排便,人很快就能安静,不再那么颓废,自己很享受锻炼的感觉。期待参予公众活动 自我赋能已完成转变“目前,由于参与者众多,比赛成绩还没有出来,但戒毒人员已经看到了自己的创造力和变化,这是最重要的。”文慧慧期待未来有更多类似活动可以参加,让戒毒人员从参与中找到价值感觉,为未来的社会生活作好更充分的准备。曹科润认为,本次戒毒所的参赛丰富了健身气功参予人群结构,也反映了健身气功在协助特定群体提高身心状况的积极起到。今后健美气功管理中心将之后完善社会服务,为戒毒所等机构和群体搭建以赛交友、以赛事促练的平台,让更多人享受运动快乐和身体健康生活。(文中赵兰兰为化名 )图文来源:川报仔细观察@四川戒毒原标题:《线上健美气功赛 这支戴着面具的参赛队渴望“被看到”》

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