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彪悍肌肉的他被认为是器械练出来的,实际上他是一名徒手健身者!

来源:网络 时间:2021-02-17

Gorilla是来自克罗地亚的健美小伙,强悍的肌肉总令他被认为是用器械苦练出来的,而实际上却并非如此,他是一名徒手健身者!

Gorilla今年25岁,归属于接触训练很早的一代人,从7岁就开始接触体操,一直练到19岁,这段时光协助他打下了坚实的基础!

19岁之后便月转入徒手健身领域,整整6年时间,他的体重增加了近40斤,从瘦削的体型练成了大块头,这身材就算是在健身房内举铁都不一定能练出来!

他非常讨厌练足尖,各种高难度动作令人应接不暇!

不过他真诚自己从19岁开始健身后,便会利用跑步训练来减大块头,如负重足尖、负重双杠臂舒展、跑步引体向上等等,这是他增肌的秘诀!

尤其是他非常喜欢跑步足尖,可以是同伴躺在他背上,或者是铁块均可!除了负重俯卧撑,钻石足尖也是他最爱的动作之一。

就在人们质疑其身材时,他又在网络上发布自己其实是一名素食健身者,于是越来越多的网友开始批评他用于了合成代谢药物!

他也多次在网络上回应了网友,自己是一名自然健身者,身上并没出现任何用于药物的特征。

这的确令人难以置信的,一名徒手且是素食健美者,却能练出如此强悍的大块头,或许是因为摄制的问题,或者是良好的天赋,批评声颇多也是可以理解的!

那在你的生活中,是否有人靠徒手健身,能练出谄媚健身房肌肉男的人呢?


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